lunes, 5 de agosto de 2013

El Despertar de la Mente Luminosa

DESPERTAR DE LA MENTE LUMINOSA, EL

MEDITACIÓN TIBETANA PARA LA ALEGRÍA Y LA PAZ INTERIOR

por Tenzin Wangyal Rinpoche
ISBN: 9788484454847
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la edición: 2013
Edición Nº: 1.ª
Colección: Budismo
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica + CD
Dimensiones: 14,5 x 21 cm
Nº Pág.: 160 + CD 35 min. aprox.
Pvp.15,00 €



Descripción:

En El despertar de la mente luminosa el maestro de meditación Tenzin Wangyal Rinpoche nos enseña a hallar refugio en nuestro interior, en vez de tratar de buscarlo fuera. Empleando las instrucciones de corazón de Dawa Gyaltsen (maestro de meditación tibetana del siglo VIII) como vehículo para guiar la práctica contemplativa, Tenzin Wangyal Rinpoche nos descubre los tesoros que encierran las experiencias cotidianas.

Gracias a las meditaciones incluidas en este libro y en el CD adjunto, aprenderemos a afrontar de manera directa los desafíos y las enseñanzas que la vida nos presenta en cada instante. La plena incorporación de estas prácticas en tu vida diaria te ayudará a abrirte y a lograr que lo que consideras como tus limitaciones se transforme en ilimitadas posibilidades. Estas prácticas te ayudarán, además, a disolver tus dudas, tu inseguridad y tu exceso de autocrítica, y te permitirán descubrir la sabiduría y la luz que brilla siempre en tu interior.

El despertar de la mente luminosa completa una serie de tres libros que presentan las instrucciones y prácticas de meditación que ayudan a los lectores a descubrir el tesoro de la mente natural.

Contiene CD en español con:

- Refugio interior, en tibetano
- Refugio interior, en español
- Meditación guiada: El refugio interior
- Meditación guiada: La visión es mente
- Meditación guiada: La mente es vacuidad
- Meditación guiada: La vacuidad es luz clara
- Meditación guiada: La luz clara es unión
- Meditación guiada: La unión es gran dicha
- Dedicatoria en tibetano
- Dedicatoria en español 

Un excelente libro que nos acerca el dzogchen a nuestra vida diaría para que integremos sus enseñanzas en nuestro quehacer diario.

Al final todas estas enseñanzas genuinas apuntan a lo mismo: la consciencia una, ilimitada e inmortal en todo.

Luis Granados

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